分享小笋炒鸡蛋的小笋做法 分类标签
食材明细小笋炒鸡蛋的做法详细步骤第1步
小笋洗净后拍扁、切段备用。炒鸡
鸡蛋打散。小笋第2步
锅中放猪油、炒鸡下小笋、小笋盐、炒鸡炒匀。小笋
沿着锅边倒入鸡蛋。炒鸡第3步
拿锅铲从中间划开,小笋分两下把蛋饼打个翻,炒鸡煎至两面金黄即可。小笋
小笋炒鸡蛋的炒鸡做法小贴士因为这种竹笋不苦,可以直接剥开后炒菜就可以了,小笋不用肏水。炒鸡小笋炒鸡蛋的小笋营养分析
鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
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